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马克思主义学院开展新生沉浸式心理健康教育

时间:2024-09-29  信息来源:马克思主义学院   点击:

为帮助新生更好地适应大学生活,关注自身心理健康。9月26日下午,马克思主义学院全体新生分批次走进心理健康中心,开启了一场互动式体验之旅。心理健康教育科副科级辅导员刘晓杰全程引导。

在心理健康中心,同学们首先体验了充满科技感的VR 设备。通过VR技术,同学们仿佛置身于不同的场景中,沉浸式地感受各种情绪和情境,疏导个人情绪,对心理健康有了更直观的认识。

随后,大家来到沙盘游戏区。一盘细沙,各种小摆件,同学们发挥自己的想象力和创造力,用心布置着属于自己的小小世界。在这个过程中,同学们不仅释放了压力,还通过与老师和同学的交流,对自己的内心世界有了更深入的了解。

发泄室则成为了同学们释放情绪的好去处。在这里,同学们通过击打沙袋、呐喊等方式,将心中的压力和负面情绪尽情发泄出来。经过一番发泄,同学们脸上的笑容更加灿烂,心情也变得轻松愉快。

最后,同学们来到按摩放松区。舒适的按摩椅让同学们疲惫的身心得到了极大的放松。在安静的环境中,同学们闭上眼睛,享受着这片刻的宁静与舒适。

此次走进心理健康中心的互动式体验活动,让马克思主义学院的新生们对心理健康有了更深刻的认识。大家纷纷表示,在今后的学习和生活中,会更加关注自己的心理健康,积极面对各种挑战,以更加饱满的热情和积极的心态投入到大学生活中。

(撰稿:付茹雪      摄影:许恒烁       审核:郝鹏       责编:姚海生)

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